Le Figaro Santé
Avril 2025
Sommaire
Nos cerveaux ont du talent
Il a peint La Joconde, élaboré la théorie de la relativité restreinte, vous a fait pleurer aux dernières images d’Autant en emporte le vent et, sans lui, votre fiston n’aurait pas eu ce 18/20 en...
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Janvier 2018
Édito
Nos cerveaux ont du talent
Il a peint La Joconde, élaboré la théorie de la relativité restreinte, vous a fait pleurer aux dernières images d’Autant en emporte le vent et, sans lui, votre fiston n’aurait pas eu ce 18/20 en...
Actus
La vitamine D molécule miracle ou mirage ?
La « D », bonne pour le squelette ! On ne présente plus le rôle essentiel de cette vitamine pour une bonne minéralisation osseuse. Depuis un siècle, les médecins savent que lorsque les enfants en...
Mes trois conseils
1Se supplémenter à partir d’un certain âge, et dans certaines situations à risque. Prescrire systématiquement de la vitamine D équivaudrait à supplémenter une proportion importante de personnes qui...
Mal de dosles enfants aussi
Plein le dos ! Les lombalgies et autres douleurs vertébrales ont été élevés au rang de mal du XXe siècle. Serait-ce aussi celui du XXIe siècle, si, en plus de toucher la quasi-totalité des adultes, il...
La bigorexie
La bigorexie est bien moins célèbre que l’anorexie, mais ce trouble essentiellement masculin - qui se traduit par une distorsion de l’image corporelle de soi et par des troubles alimentaires associés...
Le Valproate sous haute surveillance
Après les « mamans Dépakine », est-ce le tour des pères ? La prise de médicaments à base de Valproate et de ses dérivés avait occasionné malformations et troubles graves chez des nourrissons de femmes...
La vasectomie se fait une place en France
Non, on ne m’a pas coupé les testicules ! » sourit Luc, 43 ans. Ce père de deux enfants s’est décidé à la vasectomie en 2024 « pour soulager ma femme qui a des problèmes de douleur avec sa...
De la lumière contre le cancer de l’ovaire
Cancer gynécologique le plus meurtrier, la tumeur de l’ovaire est particulièrement dangereuse à cause d’un risque élevé de métastases. Si elle se traite classiquement par chirurgie et chimiothérapie,...
Vitiligo, une maladie de peau qui touche à l’identité
Il y a une dizaine d’années, le vitiligo n’était même pas considéré comme une maladie, mais comme un préjudice esthétique. Les médecins nous disaient : « Il faut vous habituer, c’est pas si grave, et...
Psychiatre, spécialiste du sommeil, conseiller scientifique du laboratoire Pileje
La mélatonine donne le signal de la tombée de la nuit : l’organisme sait qu’il est temps d’aller dormir. La réglementation européenne distingue arbitrairement les formulations dosées à 2 mg ou plus -...
Psychiatre, spécialiste du sommeil, présidente d’honneur du réseau Morphée
Placée en tête de gondole dans les pharmacies, la mélatonine est souvent essayée un peu n’importe comment, de façon non encadrée, en automédication ou sur prescription d’un médecin généraliste, ou...
Du nouveau pour la maladie cŒliaque
Une nouvelle molécule pourrait-elle alléger l’existence de tous ceux qui sont atteints de la maladie cœliaque, qui n’a actuellement pas d’autre traitement efficace que le régime sans gluten ? Un essai...
Un vaccin contre la bactérie C. difficile
Un groupe de chercheurs de l’université de Pennsylvanie a développé un vaccin contre une bactérie qui fait des ravages, notamment à l’hôpital, car responsable de maladies nosocomiales : le pathogène...
”Quand on dort mal, il faut comprendre pourquoi”
Comment définissez-vous le sommeil ? Regardez quelqu’un en train de dormir. Il est en état de relâchement complet, ne réagit pas quand on lui parle… À moins que vous ne le réveilliez ! Son sommeil...
Coup de chaud, coup de vieux
Nouvelle raison de s’inquiéter des changements climatiques : les périodes de chaleur prolongées nous font vieillir plus vite selon une étude menée par des chercheurs de l’université de Californie du...
Aspirine et cancer
On savait l’aspirine parfois efficace contre le « crabe », des scientifiques viennent d’en découvrir le mécanisme. Des études menées sur des personnes atteintes d’un cancer avaient déjà observé que la...
Hormones contre cheveux gris
Une nouvelle étude de chercheurs de l’université de Münster en Allemagne suggère que certaines hormones peuvent être utilisées pour traiter et prévenir les signes du vieillissement, rides ou...
Dopamine en perfusion
Nouvelle approche thérapeutique pour la maladie de Parkinson : la perfusion en continu de dopamine directement dans le cerveau des patients s’est avérée sûre et efficace, selon les résultats d’un...
Maladie de Fanconi les enjeux de la prise en charge
La maladie de Fanconi est une maladie génétique rare (300 à 400 cas en France) très hétérogène, associant une insuffisance de la production des cellules sanguines par la moelle osseuse (aplasie...
Entretien
La chirurgie esthétique est un soin
Maurice Mimoun est un travailleur manuel, et il en est fier. Le chef du service de chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique du centre de brûlés de l’hôpital Trousseau, mondialement connu...
Dossier
Mieux utiliser notre cerveau mode d’emploi
VVous aimez les super-héros ? Vous en avez un dans la» tête… Votre cerveau travaille jour et nuit pour analyser les informations recueillies par vos sens, les stocke en mémoire, les mobilise pour...
Plus haut, plus fort, plus vite… comment le sport booste les neurones
La tête et les jambes… « Plus on pratique une activité physique régulière, plus on est performant en mathématiques et autres savoirs académiques, indépendamment d’autres facteurs contributeurs comme...
La neurostimulation est-elle efficace ?
Nous rêvons tous de pouvoir améliorer les performances de notre cerveau sans - trop - d’effort… En cette première moitié du XXIe siècle, on nous le fait miroiter grâce à des appareils vendus en ligne...
Accidents, maladies comment le cerveau se répare
Du jour au lendemain, mon père était devenu comme un enfant… Il était apathique, incapable de savoir quel jour on était. Il ne se souvenait plus de ma date de naissance », témoignait Léa à l’occasion...
Manger pour mieux penser, quand le cerveau se met à table
Un vrai Gargantua ! Le cerveau, qui ne représente pourtant que 2 % du poids du corps, a un énorme appétit. Dépourvu de réserves, il doit être constamment alimenté ; aussi absorbe-t-il 20 % des besoins...
Que se passe-t-il dans notre cerveau quand on apprend ?
Apprendre est sans aucun doute le plus grand talent de l’espèce humaine. « Plus encore que des Homo sapiens, nous sommes des Homo docens :nous apprenons les uns des autres, en société, avec une...
Un “palais mental” pour mieux retenir
Pour retenir des informations : liste de courses, mots de vocabulaire d’une langue étrangère, ou éléments d’un discours, on peut faire appel à la technique du palais de la mémoire. Pour cela, on...
Que faire pour garder un cerveau alerte ?
C’est une question qui nous taraude lorsqu’on avance en âge : Comment faire pour que notre cerveau continue à tourner à plein régime ? Comment muscler notre mémoire ? « Il n’existe pas d’analogie...
L’étrange “mode par défaut” du cerveau inactif
Il vous est sans doute déjà arrivé, sur une route que vous connaissez parfaitement, alors que vous conduisez, solitaire, de laisser vos pensées divaguer. Soudain, quelque chose attire votre attention,...
Quand le cerveau se nettoie en dormant
Pour éliminer les déchets produits par les milliards de réactions biochimiques de notre corps, et nécessaires au bon fonctionnement des cellules, il existe un système lymphatique, sorte de réseau...
Devenir plus intelligent, c’est possible ?
Si vous pensez qu’avoir un QI de 130 fait forcément de vous quelqu’un d’intelligent, c’est que vos connaissances ont quelques décennies de retard. « Au moment de l’avènement des tests de QI, on...
comment mieux se concentrer,la bonne hygiène de l’attention
Se concentrer sur une tâche ? Cela n’a jamais semblé aussi difficile. À l’ère des applis, des réseaux sociaux, des jeux en réseau, il suffit de rien pour se distraire et être distrait, à toute heure...
Neuromythes, démêler le vrai du faux
L’histoire des neurosciences est au cœur de votre livre Neuromania *. Pour quelles raisons ? Certains discours et mythes sur le cerveau n’ont rien de nouveau ; il est important de le comprendre pour...
Nutrition
Les atouts santé du régime végétarien
E étudié et approuvé ! Le régime végétarien est globalement favorable à la santé humaine a conclu l’agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses)...
Les bons repères alimentaires
Dans son expertise sur le végétarisme publiée en mars 2025, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) a établi ce qu’elle appelle un régime...
Les légumes triple-étoilés du chef Alain Passard
Sauge, romarin, laurier et menthe en beaux bouquets trônent sur la desserte en bois blond au milieu de la salle de restaurant. Armelle, au service, saisit une branche de l’un, une pleine poignée de...
Un déjeuner de verdures
Voici l’exemple d’un déjeuner servi à L’Arpège au début du mois de mars, en 11 assiettes enracinées dans la saison. Après quelques pousses à picorer avec les doigts, un consommé aux légumes croquants...
Protéines végétales, mode d’emploi
Julie Browne, Marseillaise de 41 ans, végane avant d’avoir été végétarienne, a une capacité de persuasion indéniable ! En quelques années, cette membre de l’Association de protection des animaux L214...
Alimentation végétarienne, faut-il des suppléments ?
Bien qu’il soit natif du Gers, Théo, 34 ans, préfère les légumes et les protéines végétales aux goûteux gésiers de canard de la région d’Auch. Être végétarien est son credo depuis treize ans. «...
Le végétarisme n’est ni un danger ni une formule magique qui garantirait la santé
Le végétarisme (1) est aujourd’hui associé à la question environnementale. Mais votre livre (2) indique que, dans le passé, la santé était la motivation première… Lier l’abstinence de consommation de...
Être soi
La quête de la maîtrise de soi
TTel Zeus perché sur sa montagne, pratiquons le calme olympien… Réguler nos émotions pour éviter les débordements, canaliser nos pensées pour faire les bons choix, tempérer nos sensations pour...
Les vertus de la colère
Selon Monique de Kermadec, psychologue clinicienne et auteur de Osez la colère (Flammarion, 2023), cette émotion présente un avantage considérable : elle nous rappelle que nous existons, que nous...
QUAND LES ÉMOTIONS NOUS DÉBORDENT…
Qu’est-ce qu’une émotion ? En quoi est-elle utile ? Une émotion est une expérience ressentie. Celles que l’on dit primaires - peur, tristesse, colère, dégoût, surprise, joie - jouent un rôle crucial...
Epée en main, l’apprentissage de la maîtrise de soi
Halte ! » D’une voix de stentor, main levée haut, maître Marc Bony exige silence et immobilité. Dans le gymnase lumineux de l’école Notre-Dame-de-Lourdes à Marc-en-Barœul, le groupe d’enfants de 7 et...
Inspirations
En Roussillon, un spa marin haut perché entre mer et lagune
Un cocon douillet comme posé sur un nuage avec une vue incroyable sur la lagune de Saint-Cyprien et la Méditerranée… Le spa marin de l’hôtel L’Île de la lagune, perché tout en haut de l’établissement,...
Un bon café matinal
On sait de longue date que le petit noir est bon pour la santé, en particulier celle du cœur. Une nouvelle étude publiée dans la revue European Heart Journal apporte une précision intéressante : boire...
... EN FRANCE
… En France Elle n’est pas seulement une plante des chemins, l’ortie se cultive ! Cinq espèces ont été semées sur le territoire, mais son exploitation agricole reste pour l’heure confidentielle. Une...
... POUR LA SANTE
… Pour la santé Séchées, elles ne sont plus urticantes et dévoilent toute leur richesse nutritionnelle : plus du tiers de sa matière sèche est composée de protéines ! Fraîches, les orties réduites en...
Inspirations
Cyprès, thuyas, genévriers, aulnes, armoises, graminées… À la belle saison, ces végétaux disséminent leurs grains de pollen dans l’air, provoquant des symptômes allergiques lorsqu’ils entrent en...
Manger juste
Pauvres mangeurs que nous sommes ! Nous ne savons plus à quelle assiette nous vouer… Soucieux de notre santé tout autant que de notre plaisir alimentaire, nous sommes aujourd’hui confrontés à une...
Inspirations
Éric Trappier : Président Marc Feuillée : Directeur Général Jean-Luc Breysse : Directeur Général Adjoint Alexis Brézet : Directeur des rédactions Société éditrice : Société du Figaro Siège social :...
Addictions, comment casser ses chaînes
Regagner son indépendance, recouvrer sa liberté que l’on soit dépendant du tabac, de l’alcool, de la cocaïne, des écrans ou des médicaments. Tel est le chemin, long et tortueux, mais pas sans issue...
Section manuel
FRÉDÉRIC ZEITOUN
Pour quelles raisons êtes-vous en fauteuil ? Je suis né avec une malformation congénitale spina-bifida, un trou béant dans la moelle épinière. Il a fallu que mon père ait un fort sentiment de survie...
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